
Mengenal Pentingnya Makanan 4 Sehat 5 Sempurna
Pola makan 4 sehat 5 sempurna adalah konsep nutrisi yang mencakup asupan gizi lengkap dan bermanfaat bagi tubuh. Gizi ini terdiri atas karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral. Jenis makanan yang termasuk dalam konsep ini meliputi makanan pokok, lauk pauk, sayuran, buah-buahan, dan susu. Makanan 4 sehat 5 sempurna adalah asupan yang penting bagi tubuh….